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越洗脱发越重!这几个洗头法,会“拽”下不少头发,千万别再做了
2023-06-09
手指长小水疱,湿疹反复发作?可能是这里虚了,别只知道“祛湿”
2023-06-02
经常焦虑、易怒,是身体“堵了”!一定要及时疏通,才能护肝远疾病
2023-06-01
它才是夏天第一豆,每天一小把,除湿、降糖、抗击病毒……效果太棒了
2023-05-31
这样吃水果,越吃湿气越重!水果怎么吃?记住这几点
2023-05-26
五月底多湿多热,这4种食材一定别错过~好吃又养人
2023-05-25
这味药和鸡蛋天生一对!时常煮着吃,补血活血,疏通血瘀,远离结节!
2023-05-24
这2个常做的动作,会加速膝关节退化,一定要少做!
2023-05-19
入夏后,出汗就是最好的养生!学一招,出身健康汗~
2023-05-18
这种野菜煮水,每天喝一点,可以除湿气、降肝火、治便秘
2023-05-17
生姜到底要不要去皮,吃错真的会一身疾吗?
2023-05-12
夏季不能错过的养人菜,补虚解暑又清热,还能抗衰老!常吃人平安
2023-05-12
5种行为伤阳气!养阳方法一定要学,阳气足才能不生病~
2023-05-10
常做3种梦,可能是身体在“求救”!这“除梦”4法,可对证选择~
2023-05-05
阳气足百病除,这个补阳妙法简单有效
2023-05-05
莫名的心慌,可能是颈椎病引起的
2023-05-04
夜间睡眠质量差,小心是阴虚!推荐一款食疗汤,针对4种症状效果好~
2023-04-28
4月底到5月,“三鲜”“三果”最养人,一定要安排上~
2023-04-27
脑供血不足,头晕迷糊,1个小动作,有效改善,在家就能做
2023-04-26
养肝又补血的5道茶饮,现在喝正合适!缓解春季不适~
2023-04-21
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